Szybki dżem z dyni z pomarańczą i cytryną: przepis na zimę. Dynia jest interesującym warzywem nie tylko dla niejdziwaczne bujne formy, ale także wewnętrzny świat. A raczej - skład witaminowo-mineralny. Szybki dżem z dyni na zimę z pomarańczami i cytrynami jest uważany za jeden z najbardziej użytecznych dla odporności i GIT. Zupa dyniowa z pomarańczą Zupa z dyni o gęstej kremowej konsystencji ma smak i zapach pomarańczy oraz korzennych przypraw. Jest rozgrzewająca i sycąca. W sam raz na jesienne dni! SKŁADNIKI 700 g miąższu dyni 400 g ziemniaków 1 duża cebula 1 pomarańcza 2 szklanki bulionu warzywnego 1 łyżeczka imbiru 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki kurkumy 3/4 szklanki mleka 3 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki pestek dyni sól, pieprz oliwa z oliwek SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Cebulę obieramy, kroimy w kostkę. Smażymy do zeszklenia na oliwie z oliwek. Przekładamy do garnka, w którym będzie gotowała się zupa. Ziemniaki i dynię kroimy w kostkę, przesmażamy na patelni przez 10 minut, a następnie umieszczamy w garnku z cebulą. Zalewamy bulionem, dodajemy sok wyciśnięty z pomarańczy, przyprawiamy i gotujemy pod przykryciem do miękkości. Pod koniec gotowania doprawiamy pieprzem i dolewamy mleko. Zupę blendujemy, nalewamy na talerze, polewamy jogurtem i posypujemy pestkami dyni. Zupa dyniowa z pomarańczą – łatwa receptura. Taka zupa jest łatwa i szybka w przygotowaniu. Do tego przepisu najlepiej wybrać dynię piżmową albo odmianę hokkaido, które znakomicie nadają się do

Złota, polska jesień rozpieszcza nas w tym roku ciepłem i słońcem. Ogromną przyjemnością jest gotowanie dań, odzwierciedlających jesienne barwy i zapachy. Z pewnością należy do nich krem z dyni, wzbogacony słodkim sokiem z pomarańczy oraz ostrym i rozgrzewającym smakiem imbiru. Ogromnym plusem dyniowych dań jest niska zawartość kalorii oraz duża ilość witamin i minerałów. Składniki ulubione pieczywo 2 pomarańcze 2cm świeżego imbiru 1,5l bulionu warzywnego około 800g dyni (bez skóry, pestek i miąższu) sól/pieprz 1 łyżeczka mielonej gałki muszkatołowej oliwa Sposób przygotowania Dynie umyj, osusz, za pomocą łyżki oczyść z nasion i miękkiego miąższu. Potnij na szerokie paski, skrop oliwą i oprósz gałką muszkatołową. Rozłóż na blaszce na papierze do pieczenia, wstaw do piekarnika nagrzanego do 175 stopni na 15 minut. Wyciśnij sok z pomarańczy oraz zetrzyj świeży imbir. Wyjmij dynię oczyść ze skóry, pokrój w kostkę. Dynię przełóż do garnka, dodaj bulion oraz imbir. Zagotuj, dodaj sok z pomarańczy, dopraw solą i pieprzem. Zupę zdejmij z ognia, zmiksuj na gładki krem. Podawaj z pieczywem.

Do wrzącej zupy trzeba dodać mleczko kokosowe i dokładnie wymieszać. Zupę dyniową z mleczkiem kokosowym należy zblendować na gładką masę. Gotową zupę trzeba doprawić sosem sojowym lub solą i dokładnie wymieszać. Przed podaniem można posypać posiekaną natką pietruszki, kolendry lub posiekanymi pestkami dyni. Dynię można wykorzystać do zrobienia z niej dżemów - z rozmaitymi dodatkami, które dodadzą jej smaku i aromatu SKŁADNIKI 2 kilogramy dyni, oczyszczonej ze skóry, nasion i włókien 4 średniej wielkości pomarańcze - mogą być kwaśne, czerwone sycylijskie, duże i żółte - byle soczyste sok z jednej cytryny 1 kilogram cukru 2-centymetrowy kawałek świeżego korzenia imbiru PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU Dynię zalewamy w garnku wodą, tak by płyn ledwo przykrył pomarańczowe kostki. Kawałki nie muszą być równo siekane, dobra będzie kostka o boku 3-5 cm. Im mniejsze, tym szybciej się ugotuje. Na wolnym ogniu podgrzewamy około 20 minut, aż warzywo zmięknie. W tym czasie obieramy pomarańczę, od skórek odkrawamy białą "wyściółkę". W małym rondelu przygotowujemy syrop: pół szklanki wody, 2 łyżki cukru i posiekane w cienkie paseczki pomarańczowe skórki - podgrzewamy przez kwadrans. Dynię, pokrojone pomarańcze, skórki razem z syropem i cytrynowym sokiem zlewamy i gotujemy powoli przez pół godziny, mieszając. Następnie do garnka wrzucamy zawinięte w gazę białe części skórki i pestki - dodadzą dżemowi pomarańczowej goryczki, a co ważniejsze, dzięki zawartości pektyn zagęszczą i utrwalą przetwory. Można się obyć bez białych skórek, dodając dwa opakowania galaretki pomarańczowej rozrobione w szklance wody. Teraz pora na imbir i cukier; znów dwadzieścia minut gotowania i przekładamy do słoików. Zupa dyniowa z kolendrą ETAP 1: Dynię kroimy w kostkę i smażymy na oliwie Umytą dynię kroimy na pół, usuwamy pestki. Czosnek kroimy w drobną kosteczkę. Dynię wraz ze skórką kroimy w kostkę i wraz z czosnkiem smażymy do miękkości na oliwie. Dynię zalewamy bulionem. Ziemniaki myjemy, obieramy i kroimy w kostkę, dodajemy do zupy. Motywacja, inspiracja, pasja...to słowa Anny Lewandowskiej , którymi tytułuje swój kalendarz Healthy year 2018 by Ann Znajdziecie w nim pełen pozytywnej motywacji plan na rok 2018. Bo jeśli chcesz od nowego roku coś zacząć na pozytywnie, jeśli chcesz na zawsze pożegnać złe nawyki, cieszyć się dobrym samopoczuciem, odnaleźć radość życia, zadbać o najcenniejszy skarb, jakim jest zdrowie i być może rozpocząć przygodę ze sportem, to ta książka jest dla Ciebie. Idealny planner na cały rok, kalendarz, terminarz, książka kucharska i wspaniałe rady w jednym. Daj sobie szansę na lepszy rok ,a tym samym szansę na lepsze życie. Twoje ciało i umysł odwdzięczą się na pewno! Skorzystałam z przepisu Ani z tej książki i przygotowałam wspaniałą zupę krem z pomarańczą i batatem. Idealne danie przed Wigilią, kiedy musimy przygotować żołądek przed polowaniem na 12 potraw. Niech ten krem towarzyszy nam nie tylko dziś , ale zawsze wtedy ,kiedy będziemy potrzebowali detoksu, rozgrzania, siły i energii! Ta książka to idealny poradnik! Dla duszy i ciała. Ten i wiele innych znajdziecie w dziale poradniki A zupę można zabrać w termosie ze sobą nawet w podróż! Składniki -500 g dyni ważonej ze skórką pomarańcza 100 g batatów 1 łyżka oleju kokosowego 2 łyżki startego świeżego imbiru 1 cebula sól morska lub himalajska szczypta oregano pieprz ziołowy lub czarny oliwa z oliwek do skropienia prazone pestki dyni i opcjonalnie grzanki do podania Obierz dynię, usuń pestki i pokrój w kostkę. To samo zrób z batatem. Ułóż na blaszce pokrytej papierem do pieczenia. Skrop oliwa z oliwek, posól i dosmacz pieprzem oraz oregano. Upiecz w 180 stopniach , około 30 minut. Po upieczeniu warzywa wyjmij z piekarnika. W dużym garnku rozgrzej olej kokosowy podsmaż na nim imbir oraz cebulę. Wrzuć pieczone warzywa na chwilkę do garnka. Dolej wody jeśli trzeba, zmiksuj na gładką konsystencję, połącz z sokiem z wedle uznania. Podawaj z pestkami dyni, natką pietruszki. Moja córka posypała całość grzankami . I jedz na zdrowie! Ciesz się zdrowiem! Książka zawiera masę wspaniałych przepisów na cały rok podzielonych na cztery pory roku. Dania poprzedza motywacja oraz trening. Książkę w atrakcyjnej cenie możecie nabyć W TYM MIEJSCU PO ATRAKCYJNEJ CENIE i zacząć Nowy Rok 2018 od ...siebie! Pięknie wydana pozycja, idealnie sprawdzi się w każdej torebce, niezastąpiony przyjaciel każdej kobiety! Szczęśliwego Nowego Roku !

Zupa z dyni z pomarańczą i szafranem. Zupa z dyni z pomarańczą i szafranem (Według przepisu Yotama Ottolenghi, z moimi modyfikacjami) Składniki: 2 łyżki oliwy z oliwek 1 biała cebula 600 g dyni (polecam piżmową) 2 średnie marchewki 1 płaska łyżeczka nitek szafranu 750 ml bulionu warzywnego 3 łyżeczki skórki otartej z pomarańczy

W pierwszym dniu kalendarzowej jesieni, zaczynam jesień również na swoim blogu, przepisem na pyszną, aromatyczną, ciekawą w smaku - zupę z dyni. Zamiast dodatku curry, jak do większości serwowanych zup z dyni, swój krem doprawiłam, sokiem i skórą z pomarańczy oraz tymiankiem. Bardzo przyjemna odmiana dla kubków smakowych:) Źródło inspiracjiLisia-kawiarenka. Polecam serdecznie! Składniki: 400-500g dyni 1 cebula 1 łyżka masła rosołu ( u mnie mięsno- warzywny) łyżeczki suszonego tymianku sok z pomarańczy skórka z pomarańczy szklanki mleka sól, pieprz do smaku Dynię obrać, pokroić w kostkę, cebulę posiekać. Na łyżce masła podsmażyć dynię i cebulę (im mocniej przypieczona tym więcej smaku będzie miała zupa). Podpieczoną dynię z cebulą zalać rosołem. Gotować do miękkości ok. 20-30 minut. W trakcie gotowania dodać sok z pomarańcza, skórkę i tymianek. Pod sam koniec dolać mleko i zagotować. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem
Duś dynię z sokiem na wolnym ogniu, aż w całości się rozpadnie. Uważaj, aby jej nie przypalić. Następnie dodaj resztę soku oraz skórkę pomarańczową. Dobrze zamieszaj, aby składniki się połączyły, a następnie przełóż do wyparzonych słoików i zapasteryzuj. fot. Przetwory z dyni na słodko: dżem/Adobe Stock, Lena.
Zupę dyniowo-pomarańczową znalazłam na blogu Bei (która jest dla mnie dyniowym guru) już jakiś czas temu, zaciekawiona połączeniem dyni i pomarańczy jako dyniowa nowicjuszka przystąpiłam do działania. Zaopatrzyłam się we wszystkie potrzebne składniki, przygotowałam wywar warzywny i mieszałam w garze, dolewałam, doprawiałam. Pierwsze wrażenie… Coś w niej jest nie tak, czegoś brakuje, smak nie ten, jakby pusty ( ulubione określenie mojego męża:) ), niby gorzka, niby nie wiadomo jaka. Troszkę zniechęcona jadłam dalej ze smutną miną. I stało się coś niesamowitego, zupa z każdą łyżką dostarczała mi coraz więcej doznań smakowych. Jej kwaskowatość (pomarańcze plus limonka) oraz goryczka ze skórki stworzyły niesamowity duet i w sumie po zjedzeniu całej miseczki muszę przyznać, że zupa dyniowa z pomarańczą bardzo mi smakowała. A wydaje mi się, że drugiego dnia, jak smaki się przegryzą będzie jeszcze lepsza. Coś mi się zdaje, że w przyszłym sezonie będę dynioholiczką 😉 Zapraszam na zupkę! Składniki: dynia – ok. 1 kg szalotki – 2 szt. czosnek – 2 ząbki oliwa – 2 łyżki świeży imbir – kawałek sok z pomarańczy – ok. 200 ml + skórka otarta z 1 pomarańczy bulion warzywny – 1,25 l suszone płatki chili mleko kokosowe – 200 ml sok z limonki – z połowy sos sojowy – 2 łyżki lub do smaku sól, pieprz do smaku Przepis na zupę dyniową z pomarańczą: Dynię obrać, pokroić w kostkę, odłożyć. Czosnek wyłuskać i przygotować do przeciśnięcia przez praskę. Imbir obrać ze skórki i zetrzeć. Szalotki obrać i drobno poszatkować. W garnku rozgrzać oliwę i zeszklić na niej szalotki. Kiedy szalotki będą już gotowe dodać do garnka przeciśnięty przez praskę czosnek, imbir oraz płatki chili. Całość chwilkę przesmażyć. Następnie dodać przygotowaną wcześniej dynię, zamieszać i wlać bulion wraz z sokiem z pomarańczy. Gotować do miękkości dyni (ok. 20-25 minut w zależności od wielkości kostki). Na koniec dodać mleczko kokosowe, sok z limonki oraz sos sojowy. Doprawić do smaku solą i pieprzem uprzednio całość miksując na gładki krem. Źródło przepisu: Update: Ostatnio ugotowałam dyniowo-pomarańczową jeszcze raz, ale zapomniałam kupić mleczko kokosowe i powiem Wam szczerze, że jej to chyba na dobre wyszło! Bez mleczka kokosowego ma zdecydowanie bardziej pomarańczowy smak (jak dla mnie mleczko mocno ingeruje w smak zupy i powoduje, że staje się ona delikatniejsza i mniej wyrazista). Warto spróbować tej wersji również. Jeśli komuś nie będzie smakować, zawsze można mleczko dodać i pozostać przy niezmodyfikowanym przepisie.
rcYx0. 493 490 455 314 323 478 314 388 30

zupa z dyni z pomarańczą